明天就是一年一度的双十一了，不，从今晚开始大家就要准备清空购物车了。口腔个人护理一直都是大家囤货的小焦点，毕竟用量稳定、便于储存。而且真的能省不少，我最近听说了一个数据，在日化领域，现在电商已经占据了八成以上的渠道，也就是说只有不到两成的牙膏牙刷是从传统的商超卖掉的。所以，网上一定是有真实惠。
但大批量囤货的“风险”也是蛮高的，一旦买错了，那真是掉进了深坑。以牙膏为例，我也经常会有一些“不推荐”的产品，几乎每次发出来，都有网友惊呼：我刚买了一年的量！扔掉吧，太浪费，就算用来刷锅，也用不了那么多啊。用吧，又太对不起自己，每天看见这个东西，都在提醒你“你买错了。”所以，如果你这两天要出手了，一定看看这里。
最核心的，牙刷。手柄要舒适，握得稳，不能滑，沾了水和牙膏沫也不能滑，这样才便于发力和精细控制。刷柄颈部最好还有一定的角度，这样当你有智齿的时候，当牙医说你后牙侧面刷得不够好的时候，能更加方便地够到牙齿最里面。刷毛，要软，但还要有弹性，要细，但还要有效率。如何兼顾？一支牙刷，两种刷毛，短的粗的，负责牙面清洁，长的细的，负责深入龈沟、外展隙。至于说刷毛末端处理，大家都在提，但真正把刷毛磨圆率做到80%以上的没有几家，TePe 是其中之一。至尊系列是它家的牙刷旗舰，刷毛可以耐134 摄氏度的高温，喜欢热水烫一下的朋友可以放心选用。刷柄能弯一直是TePe 的特色之一，但过去还要热水烫一下才行，至尊系列不需要，常温就可以调整角度。
而且，为了照顾东方人相对没那么宽敞的口腔，现在也有了小头 Compact 版，特别适合女孩子们。而且只是刷头小，刷柄并不小，拿着还是一样的舒服。
还有这么一个场景：你为了看牙医，还特意比平时多刷了几下，但还是被无情打击了：“这儿、这儿还有这儿，刷得不行啊，以后还得加强。”你内心在呐喊：“我还能怎么加强？！”有时确实是这样的，因为基本所有的产品和刷牙方法都是基于排列整齐的牙齿效果最好，但谁的牙齿还能没有点小个性呢？排列上的、发育上的情况，嘴里多了正畸装置，种了牙等等，都会造成刷牙时的“死角”或者是需要重点关照的部位，这些位置需要精确制导武器，一个哪都能到，碰到就能弄干净的小刷子。单头牙刷就是为了这个设计的，TUFT，塔夫特。家里有小主子的，可以备一支，小朋友正在萌出的牙，或者经常在靠近牙龈边缘的位置长黑色素，都可以用到。有喵喵汪汪的，也可以试试，这个尺寸很适合它们的小牙，网上很多宠物博主都给了这个单头牙刷好评。
戴隐适美的也注意了，看下图，你懂的
刷牙就说到这，但还没完。关注我这么久的朋友们肯定都知道，这才仅仅是表面功夫，还有很关键的牙缝，咱们没有说到。经常有朋友说我一天刷三遍牙，为什么牙还在不停的坏？大家经常是突然觉得一个位置开始经常塞牙，然后到医院一看就是一个大洞，甚至说已经到了需要杀神经的地步。这都是因为常年没有清理牙缝所造成的。不管是虫牙还是牙周炎，牙缝都是最容易出问题的位置。针对牙缝清洁，我们把它分为上下两部分来考虑上半部分，也就是牙齿和牙齿相接触的位置，这部分的清洁我们主要还是要靠常规的牙线，因为只有让牙线通过这个缝隙，这个过程中才能够把牙面上附着的细菌刮下来，这就是预防牙缝虫牙的关键。
下半部分就是两颗牙齿之间容纳牙龈的位置，这里如果清洁不到位的话，往往会造成牙龈的红肿流血，长时间以后甚至造成萎缩形成黑三角。常规牙线对于这里也是非常有效的，但如果过去在这里已经形成了一定的小牙缝，特别是二三十岁头一次洗过牙之后，牙龈已经没有那么饱满的情况下，用间隙刷来进行清洁，会更加的有效率。牙线相当于是一块小抹布，它可以把桌面擦得很干净，间隙刷就像是鸡毛掸子，它能够把更大范围的灰尘打扫下来。但强调一下，如果确实没有什么牙缝，或者说最细的间隙刷，也根本进不到牙缝里去，不要硬捅，继续老老实实用牙线就可以了。TePe的牙线签有个最方便的点就是它上面有一个小平台，在后牙的区域你可以上下牙一咬，帮助这个牙线签进入到缝隙里去。
间隙刷是 TePe的当家产品，是市面上质量最好的，型号最全的。而且短的和 L 形的一个价钱，那还是大个的合适，就多说一句，这个不是一次性的。
说到这儿，你可能觉得应该已经完事了吧。牙确实是已经把露出来的部分都已经清理的很好了，包括连带的牙龈。但嘴里头还有一个大菌库是容易被大家忽略的，就是舌头。舌头的表面并不是我们以为的那样光滑，如果在放大镜下来看，上面布满了我们所讲的味蕾，或者说丝状乳头，这些小凸起增大了舌头的表面积，才能让我们充分的体会到酸甜苦辣，但这些小凸起之间的缝隙也是细菌们最喜欢的位置，从舌苔上我们可以分离出几百种各式各样的微生物，不少的细菌常年定植于此，分解我们口腔里的各种食物残渣，然后排放出各种各样的气味儿，比如说硫化物类，或者是吲哚类，这些都是著名的臭味分子。有研究表明，有六七成口臭，主要是舌苔上的细菌所引起的。所以如果真正爱干净的人，每天要记得刷一下舌头。
很多人可能就直接用牙刷来刷舌背，但牙刷来刷的话呢，有两个问题，第一个就是牙刷的毛，相对来讲还是比较软的，牙刷的形状又是细长的，刷舌头的效果和效率并不是很好，另外一个呢，就是牙刷的毛比较长，当你刷到舌头的后部，也就是细菌最多的位置的时候，牙刷的背面很容易碰到嗓子眼，很容易引起干呕。所以还是建议大家可以选择一个专用的舌刷，或者说舌刮，比较扁平宽大的设计，可以更方便大家舌苔清洁干净，但也要注意一点的，就是舌背的黏膜还是比较娇嫩的，不建议大家用力过猛，刮到火辣辣甚至刮破，那就有点儿过分了。
品牌历史：
TePe是一家瑞典企业，成立于1965年，木雕师Henning Eklund与位于瑞典马尔默牙医学校的专家共同研发出新款的牙签。创新的木制牙签三角形设计是清洁牙间隙的理想工具。
在1973年，Henning的儿子Bertil Eklund制造了第一把牙刷，进一步开拓了公司的蓝图。如今，所有瑞典牙刷中有25%就来自于TePe。牙间刷的问世始于九十年代初，并迅速成为TePe的主导产品。牙间刷在欧洲诊所和药房市场处于领先地位：希腊:药房85%，瑞典：药房81.1%，德国：药房62%，英国：零售、药房50%。
TePe 一直致力于与牙科专家合作研发、制造和销售高品质、多功能性的口腔护理产品。牙间刷、牙刷、特殊护理牙刷和牙签获得全球60多个国家消费者和口腔专家的推荐并使用。
我们的理念是让人们能够拥有终身健康的牙齿。我们的目标是帮助人们更好的意识到预防性口腔健康、牙间清洁以及口腔与人体健康之间的联系。
通过我们的高品质及多样化的功能性产品，使每个人都拥有良好的口腔健康。健康牙齿——终身相伴。
